Чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай, утверждают врачи
То, что чай полезен, знают даже дети. Но вот каков оптимальный уровень потребления, ученые продолжают спорить. Например, Совет по здоровью Голландии рекомендует пить по 3-5 чашек чая в день, пишет The Telegraph.
Это позволит снизить кровяное давление, риск диабета и инсульта. Правда, данные “плюсы” можно прочувствовать лишь спустя продолжительное время.
Специалисты допускают потребление и черного, и зеленого чая. А вот ройбуш или травяные сборы не считаются. Чай разрешили пить всем возрастным группам. Маленьким детям, например, можно подавать чай с молоком. Конечно, самым полезным считается зеленый чай. Ранее проводившиеся исследования смогли выявить в зеленом чае особую аминокислоту - теанин.
Данная аминокислота позитивно влияет на настроение человека (депрессия отступает). Также обилие антиоксидантов в чае сделало данный напиток потенциальным кандидатом на роль противоракового агента. Считается, что эти антиоксиданты подавляют рак груди, легких, желудка. А еще, говорят некоторые ученые, чай защищает от болезни Альцгеймера и снижает уровень холестерина.
Скоро будет Добавить анонс
Все новости
- 03:09 // Как создать интернет-магазин: особенности, сложности и советы? (р)3
- 11:59 // В Москве суд запретил христианам молиться в своей квартире1
- 11:55 // Папа Римский впервые вступил на землю Аравийского полуострова2
- 09:23 // Что подарить на Новый Год папе? (р)1
- 12:40 // Музыкальная команда Skeemans победила в конкурсе «Хит-конвейер»1
- 11:28 // Известные блогеры поддержали кризисный Центр для матерей с детьми0
- 10:48 // Иерусалимская конференция “Будущее Израиля в свете Откровения”3
- 12:24 // Католики Республики Конго выдвинули в кандидаты на пост президента страны кардинала0
- 11:49 // Боевики “ЛНР” сорвали Богослужение в протестантской церкви0
- 11:47 // В Британии пациентов в вегетативном состоянии разрешили отключать от системы питания без разрешения1
Другие статьи
22 Ноя. 04:38 // Интервью:
Ігор Плохой: «Сформувати соціальну доктрину церкви повинні богослови. Активісти допоможуть” (Ч. 2)
22 Ноя. 02:36 // Интервью:
Ігор Плохой: «Сформувати соціальну доктрину для церкви повинні богослови. Активісти допоможуть!”
Календарь // Декабрь 2024 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| П | В | С | Ч | П | С | В |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Комментарии пользователей ()