13 Октябрь 2026
 

Специалисты рассказали, как заставить человека пойти в спортзал

Sport

Активация рецепторов в центре удовольствия мозга может повысить уровень мотивации, толкающей людей к тренировкам. Это особенно актуально для женщин в постменопаузе, которых ученые ипользовали в качестве отправной точки.

Как отмечает Zee News, центр удовольствий связан с чувством награды, удовольствия и желанием физической активности.

Принимая во внимание, что женщины в постменопаузе предрасположены к набору веса и прочим проблемам со здоровьем, физическая активность играет ключевую роль в их жизни. Также известно, что снижение физической активности провоцирует набор веса, который отчасти может быть вызван изменениями в мозговой активности.

Ученые проверили это на мышах с удаленными яичниками. Животных заставляли бегать в колесе. В свою очередь, специалисты отслеживали изменения в экспрессии генов, стоящих за дофаминовыми рецепторами и располагающимися в центре удовольствия мозга. Итак, если животные много бегали, центр активности их мозга демонстрировал больше активности. Однако удаление яичников давало снижение физической активности. И этот момент коррелировал со снижением уровня сигнальной активности дофамина. Значит, центр удовольствий действительно задействован в мотивации к физической активности.

 
Обсуждение статьи

Ваш комментарий

Комментарии пользователей ()
Лента новостей    

Новости в RSS

Обсуждаемое Читаемое

    Календарь // Октябрь 2026

    П В С Ч П С В
    28 29 30 1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 31 1